加拿大人不幸福：排名跌落全球第25

《环球邮报》3月19日报道《在2026年世界幸福报告中，加拿大在147个国家中排名第25位》，指“在报告发布14年来，加拿大在幸福感排名中位列第25位，这是该国迄今为止最差的排名。十年前，加拿大排名第六，与一直位列世界最幸福国家之列的北欧人并驾齐驱”，“25岁以下的年轻加拿大人的排名则更加令人沮丧。该国跌至第71位，创下新低”。

与136个国家相比，加拿大过去十年的生活满意度下降幅度位居世界前列，排名倒数第四。在人们被问及生活选择自由度时，加拿大的排名急剧下降。今年，加拿大在该报告中排名第58位；而10年前，加拿大排名第12位。

虽然英语国家和西欧的年轻人对生活越来越不满意，但占全球人口90%的其他八个地区年轻人的整体幸福感却有所提升——即便他们的生活环境往往更加艰难。

全文如下：

尽管生活在动荡世界中最安全、最稳定的民主国家之一，但根据2026年世界幸福报告，加拿大人——尤其是年轻人——的生活满意度却逐年下降，而与此同时，世界上大多数人口的幸福感却在不断增强。

在报告发布14年来，加拿大在幸福感排名中位列第25位，这是该国迄今为止最差的排名。十年前，加拿大排名第六，与一直位列世界最幸福国家之列的北欧人并驾齐驱。

如果只统计25岁以下的年轻人，加拿大的排名则更加令人沮丧。该国跌至第71位，创下新低。年轻人曾经是加拿大平均幸福感最高的群体；如今，他们的生活满意度最低。与136个国家相比，加拿大过去十年的生活满意度下降幅度位居世界前列，排名倒数第四。

报告显示，虽然英语国家和西欧的年轻人对生活越来越不满意，但占全球人口90%的其他八个地区年轻人的整体幸福感却有所提升——即便他们的生活环境往往更加艰难。

不列颠哥伦比亚大学荣誉教授、世界幸福报告创始编辑约翰·赫利韦尔（John Helliwell）表示，西方工业化国家的年轻人仍然拥有更高的幸福感，但这种“幸福感趋同”表明，其他地区的生活满意度正在提高。“我们当然希望世界上最不幸福的地区也能拥有更高的幸福感。”

由牛津大学幸福研究中心与盖洛普公司和联合国可持续发展解决方案网络合作发布的《幸福报告》广泛考察了信任度、社会支持和慷慨程度以及对民主的信念等问题。为了计算国际排名，该报告采用了盖洛普世界民意调查中的一个问题：让人们想象一个梯子，然后在0到10的阶梯上标出自己的生活满意度。各国排名依据最近三年的平均分。

排名靠前的各国之间的差距较小，因此加拿大人不必过于在意比美国低两位，也不必过分炫耀比英国高四位。加拿大排名第25位，其总体平均分约为6.7，比排名第一的芬兰低一位，比排名垫底的阿富汗高五位。

但该报告也更广泛地考察了其他问题，例如信任度以及积极和消极情绪。

加拿大年轻人的生活满意度下降趋势早在疫情扰乱他们的学业计划和社交生活之前就已开始。赫利韦尔博士表示，社交媒体——今年报告的重点——可能起到一定作用，但并不能完全解释加拿大幸福感的急剧下降。

他指出，世界各地的年轻人平均花费在屏幕上的时间大致相同。正如其他研究发现的那样，这表明幸福感的差异可能更多地取决于年轻人如何使用社交媒体以及他们观看的内容。

阿尔伯塔大学经济学教授黄海芳（Haifang Huang）分析幸福感数据，她认为，就加拿大而言，年轻人幸福感下降的主要原因是经济因素。

他指出，过去15年里，20至34岁的加拿大人面临食品和住房不安全状况的显著增加，幸福感下降与对住房负担能力的担忧之间存在密切联系，此外，人们对机构的信任度也出现了“大幅下降”。

加拿大的年轻人似乎同时面临着难以逾越的重重难题：住房危机、高昂的大学学费、对人工智能可能使高成本技能失去用处的担忧、孤独感、政治极化，以及对气候变化和战争的焦虑，而这一切都发生在一个社会地位和经济成就高度两极化的文化中。

“到处都是争斗的话题，却很少有可以共同拥有的东西，”赫利韦尔博士说道。

他表示，即便客观情况比人们想象的要好，也无济于事。人们在评价自己的人生时，感知更为重要。

人们会将自己的人生与周围的人，以及父母辈的人生进行比较。如果你从小就被灌输了很高的期望，以及关于在特定年龄必须达到哪些里程碑才能拥有成功、有意义的成年生活的文化观念，那么当你未能实现这些目标时，就会受到更大的打击。

C.D. Howe研究所研究副主任罗莎莉·怀恩奇表示，对未来持悲观态度会影响人们当下的行为，并造成长期的后果。例如，认为买房遥不可及的年轻人可能就不会攒钱支付首付，最终可能永远也买不起房。

怀恩奇女士说，最年轻一代正遭受着悲观预测的冲击，却鲜少听到乐观的声音。难怪他们会想：“如果过去两代人都觉得生活艰难，那么现在情况更糟，我还有什么希望呢？”

她还指出，在人们被问及生活选择自由度时，加拿大的排名急剧下降。今年，加拿大在该报告中排名第58位；而10年前，加拿大排名第12位。“这表明人们感到自己受到限制，无法掌控自己的生活，”怀恩奇女士说道。也许他们无法搬家来改善家庭状况，也无法离开自己讨厌的工作。“这与幸福感息息相关。”

她指出，年轻人正在经历一种早期的中层管理焦虑：“你没有多少权力，几乎没有资源，却要为自己无法掌控的事情负责。”

数据显示，魁北克省或许能提供解决方案。多年来，魁北克省一直是加拿大最幸福的省份。如果魁北克是一个国家，它将在2026年的幸福指数排名中位列第五，与瑞典并列。（如果排除魁北克，加拿大将跌至第35位。）

蒙特利尔魁北克大学组织与人力资源系教授雅克·福雷斯特（Jacques Forest）认为，该省位列前十的幸福指数主要归功于其完善的社会福利项目。

他表示，除了物质生活必需品之外，人们还需要感受到自主性、胜任感和归属感，才能更好地工作和生活。他表示，魁北克较低的学费使低收入学生也能接受教育和培训，并赋予人们自主选择职业的权利。经济实惠的托儿服务为家庭提供了更多选择，而育儿假则让人们有更多时间陪伴家人。他指出，这些价值观最终会融入一种重视关爱和自主的文化之中。

“世界各地都有这样的例子，表明关爱他人会带来积极的成果，”福雷斯特博士说道。他指出，其他在幸福报告中表现优异的地区也拥有强大的社会福利项目。“我们需要了解那些成功者都在做什么。”

为此，赫利韦尔博士给政策制定者和个人的建议始终如一：“幸福的秘诀在于寻找机会，让其他人的生活变得更美好。”